Yoga Gruppenkurse

Du fühlst Dich wohl in der Gemeinschaft – dann bist du hier genau richtig

Für alle

Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, Dynamik und Ruhe, Spannung und Entspannung, Atmung und Achtsamkeit – all das umfasst die Yoga Praxis.

FÜR SCHWANGERE

Gerade in der spannenden Zeit der Schwangerschaft, kann dir Yoga die Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit schenken, die du benötigst.

Für Mamis

Mein Yogakurs legt neben körperlicher Rückbildung auch Wert auf Regeneration und Ausgleich zu deinem Alltag als frischgebackene Mutter.

Für Kids

Wer glaubt, Yoga ist nur für Erwachsene liegt falsch, denn Yoga bietet unendliche Möglichkeiten und begeistert Groß und Klein.



Im yoga geht es nicht darum, auf dem Kopf zu stehen, sondern fest auf den eigenen füssen.

Kausthub Desikachar